Вирус обычно попадает на слизистую носа или рта. Здесь в
борьбу включается первое звено иммунитета - неспецифическая резистентность
организма. Если это звено страдает, то такие люди очень часто болеют,
часто подлежат заражению.
В основном страдают дети дошкольного возраста, после болезни,
посещая детский сад, они подвергаются новому заражению.
Первое звено иммунитета - когда вирус внедряется в слизистую
носа или рта. Вроде бы здесь слабое звено, но при этом подключаются внутренние
механизмы иммунной системы, и они работают хорошо. Поэтому человек болеет
с температурой и очень быстро выходит из заболевания. В этих случаях нам
ни в коем случае не нужно стимулировать иммунитет, а нужно делать только
подпитку нашей иммунной системе и укрепить это первое звено иммунной системы.
Давайте сначала разберем, чем мы даем подпитку иммунной
системе. Подпитка - что это значит?
К сожалению, многие отождествляют здоровье с отсутствием
болезни, и только практически не задумываясь о здоровье до тех пор, пока не
потеряют его. Хотя на здоровье влияют многие факторы, одним из
основных является правильное питание. Непонимание значения питания для здоровья
ещё совсем недавно было обычным явлением. В течение нескольких десятилетий нашего столетия люди
верили, что лаборатории и искусственные препараты, а не природа, помогут решить
любые проблемы здоровья. Времена изменились. Современная наука подтверждает,
что большинство хронических заболеваний человека вызваны неправильным образом
жизни человека и питанием.
Первый утренний завтрак - самый важный из всех приемов пищи, но
многие постоянно его пропускают.
Специалисты-диетологи считают, что
первый прием пищи должен давать организму необходимую энергию, витамины и
микроэлементы, в которых он будет испытывать потребность в течение дня. Этот
завтрак позволит избежать ощущения слабости,
которая у некоторых появляется к полудню. Особенно это отражается на детях:
исследования показали, что ребята, которые утром не завтракают, к третьему уроку
становятся рассеянными и невнимательными. У взрослых же утреннее голодание
повышает риск несчастных случаев при управлении автомобилем и снижает
работоспособность. Некоторые, особенно женщины, пропускают первый завтрак из-за
боязни поправиться. Это глубочайшее заблуждение. Лучше необходимые калории
получить утром, которые израсходуются в течение дня, чем восстановить их
недостаток в обед или, что еще хуже, во время ужина.
Всемирная Организация Здравоохранения обнародовала
доклад, в котором утверждается, что до 80% причиной болезней
всех существующих заболеваний человека являются паразиты, либо
следствие их жизнедеятельности в организме. По данным частотно-резонансной
диагностики, паразитами заражено 97% населения, особенно высока степень
заражения аскаридами, острицами и всеми видами ленточных червей. Грибковыми
инфекциями заражено более 25% населения.
Известно, что бронхиальная астма часто имеет
паразитарную природу: причиной заболевания является печеночный паразит –
сосальщик. Сахарный диабет в ряде случаев имеет паразитарные корни, экзема и
псориаз – болезни, связанные с недостатком кремния, который поглощают паразиты,
поселившиеся в организме человека. Простейшие одноклеточные паразиты поражают
организм ребенка еще в утробе матери и для борьбы с ними...
Врачи-маммологи опасения своих пациенток разделяют:
за последние 20 лет заболеваемость раком молочной железы вышла на первое место
среди женских злокачественных опухолей. И все же паниковать раньше времени
специалисты не советуют. Тем более что в последнее время в этой области все
далеко не так беспросветно, как кажется. Развеять многочисленные мифы о самом
страшном женском недуге мы попросили доктора медицинских наук врача-маммолога
Ларису Бурдину...
Когда Вы
хотите приобрести новый навык, Вы, без сомнения, обращаетесь к тому, кто Вас
может научить. То есть умеет сам, – например, художественной гимнастике обучает
не боксер, а гимнаст(ка), а математике – не учитель пения. В вопросах охраны
здоровья все не так однозначно. На словах мы все как бы не против стать более
здоровыми и жить дольше. Но начать конкретные действия в этом направлении – это
уже требует усилий воли и радикальных перемен в жизненном укладе. Почему-то
сложилась традиция учиться правильному питанию в ситуациях, близких к
критическим. Например, после инфаркта или инсульта многие люди впервые в жизни
стали следовать диете, продлевающей здоровую жизнь сердцу и сосудам. Однако,
здоровое питание может быть единственным способом продления здоровой жизни
только при выполнении очень важного условия – важно вовремя начать! После
инфаркта – это уже после, а не вместо...
Гиппократ говорил «Делайте лекарством свою пищу, не то лекарство станет Вашей пищей».
Что он имел ввиду? Что просто питаясь правильно, организм получает все,
что ему нужно и может сам справляться с болезнями. За миллионы лет
организм человека был запрограммирован на получение всех необходимых
ему веществ из пищи - на “латание дыр” - восстановление здоровья и
получение энергии. На сегодняшний день ученые утверждают, что организму человека для нормальной жизнедеятельности человека необходимо около шестисот (600) видов минеральных веществ, витаминов и органических соединений. Крайне необходимо каждые сутки потреблять до девяноста (90) различных видов соединений. Если чего-то не хватает в рационе питания...
